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 Liebe, Sex & Co. Kapitel 4 - Verhütung
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Verhütung I
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 Das Liebesdossier wurde geprüft von PLANeS, der Stiftung für sexuelle und reproduktive Gesundheit
Verhütung bei Jugendlichen
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Mit der ersten Periode (Menarche) und mit dem ersten Samenerguss (Ejakularche) beginnt bei den Jugendlichen ein neuer Lebens- abschnitt. Du bist jetzt geschlechts- reif und du kannst von nun an nach jedem Geschlechtsverkehr, bei dem du nicht verhütest schwanger werden. Auch schon beim ersten Sex ist eine Mutterschaft oder Vaterschaft nicht ausgeschlossen. | Um dies zu steuern und zu verhindern gibt es eine ganze Palette an Verhütungsmitteln. Für die Wahl des Verhütungsmittels kommt es auf deine Lebensgewohnheiten, deine Gesundheit und deine Zuverlässigkeit an. Wie ihr verhütet, wenn ihr das erste Mal Sex habt, hängt davon ab, ob ihr euch zu diesem Thema Gedanken gemacht und darüber gesprochen habt Wenn Du die Verantwortung alleine übernehmen willst, mach dir vor dem ersten Mal darüber Gedanken und besorge dir deine Verhütung. Du als Junge hast als Verhütungsmittel einzig das Kondom zur Verfügung. Bei einer neuen Bekanntschaft solltet ihr sorgfältig abklären und testen, ob keine sexuellübertragbaren Krankheiten oder HIV besteht. Da die Verhütungsmittel nicht von deiner Krankenkasse bezahlt werden, musst du sie selber bezahlen. Fair ist es, wenn ihr als Paar die Kosten teilt. Hier einen Überblick über die für Jugendliche praktischsten Verhütungsmittel:
Kondom
Das Kondom, das Präservativ, Pariser, Gummi ist eine Barrieremethode und ein wichtiges Verhütungsmittel. Wenn es zuverlässig angewendet wird, schützt es nicht nur vor Schwangerschaft, sondern auch vor einer Ansteckung mit HIV, dem Virus, das Aids auslösen kann. Gerade beim "Ersten Mal" ist es unter Jugendlichen ein beliebtes Verhütungsmittel, übrigens das einzige Verhütungsmittel, das ein Mann anwenden kann
Kondom-Wissen:
1. Kondome schützen vor der Übertragung von Geschlechtskrankheiten.
2. Kondome müssen geprüft sein und tragen das Logo «CE» der «ok»
3. Kondome können im Supermarkt, in der Drogerie, in der Condomeria oder in der Apotheke gekauft werden.
4. Kondome kosten zwischen 50 Rappen und 2 Franken pro Stück.
5. Kondome darf jeder/jede kaufen – egal wie alt man ist!
6. Es gibt Kondome in unterschiedlichen Grössen, nur ein passendes Kondom nützt wirklich! Deine Grösse kannst du über www.my
size.ch herausfinden.
7. Immer nur extra Gleitgel auf Wasserbasis verwenden. Auf keinen Fall Öl, Vaseline oder andere Gleitmittel benutzen, das würde das Material angreifen und undicht machen.
8. Kondome können allergische Reaktionen auslösen, versucht es dann mit einem Latex freien Kondom.
9. Kondome können nur einmal verwendet werden, falsch angezogene Kondome nicht mehr gebrauchen
10.Kondome haben ein Verfalldatum
Anwendung
1. Aufbewahrung nicht im Portmonnaie- Verletzungsgefahr, besser in einer kleinen Box, z.B. von Kaugummi
2. Das Kondom sollte über dem Penis sein bevor der Penis das erste Mal die Scheide berührt. Der Lusttropfen oder Samenzellen am Scheideneingang könnten für eine Schwangerschaft schon ausreichen.
3. Luftpolster der Kondompackung prüfen. Wenn das Luftpolster in Ordnung ist, ist auch das Kondom okay.
4. Kondom an der Einreisskerbe vorsichtig öffnen und aus der Packung nehmen. Vorsicht: Spitze Gegenstände, Fingernägel, aufreissen mit den Zähnen können das Kondom kaputt machen.
5. Die Vorhaut am Penis- wenn vorhanden- zurückstreifen.
6. Prüfen in welche Richtung es abrollt. Am Finger ausprobieren, in welche Richtung es abgerollt werden kann, erst dann auf den steifen Penis aufsetzen, Reservoir oben zuhalten (damit keine Luft drinnen ist) und abrollen. Wenn du merkst, dass du es falsch aufgesetzt hast, nie wenden, denn es könnte auf dem Kondom schon Spermien haben: Nimm ein Neues.
7. Nach dem Samenerguss muss der Penis aus der Scheide bevor er gänzlich erschlafft. Beim Herausziehen des Penis Kondom festhalten.
8. Kondom entsorgen (nicht ins WC werfen) und Finger und Penis waschen, damit keine Samenflüssigkeit zur Scheide gelangen kann.
Trotzdem Lampenfieber?
Falls dich im "Moment der Momente" doch das Lampenfieber überfällt, gibt's einen Tipp: Mach das Mädchen einfach zu deiner Verbündeten, mit der du das Problem gemeinsam bewältigst. Wenn du versuchst, das Kondom heimlich und unbeobachtet überzuziehen, könnte es sein, dass deine Erektion vor lauter Aufregung vergeht. Wenn du das Mädchen offen um Mithilfe bittest, wird zwischen euch nach erster Verlegenheit eine Atmosphäre des Vertrauens entstehen, die alles erleichtert. Ebenso hilft es wenn du das ganze mit Humor nimmst.
Wenn kein Kondom zur Verfügung ist und die Lust aufeinander aber doch so gross ist
Wenn die Lust auf Sex gross ist und kein Kondom zur Hand ist, geht’s natürlich auch ohne. Sex ist ja nicht nur Geschlechtsverkehr, sondern noch viel mehr. Dann lässt sich die Lust durch Petting ausleben. Berühren, sich gegenseitig aufgeilen, sich miteinander bewegen kann irrsinnig toll sein. Wichtig ist bloss, dass die Samenflüssigkeit weder durch die Finger, noch durch das Aneinanderdrücken der Körper zum Scheideneingang gelangen kann.Wenn ihr aber aus irgend einem Grund trotzdem miteinander ohne Kondom schlaft, ist es „danach" aber meist weniger toll – die Angst schwanger zu werden, der Stress sich, die „Pille- Danach" zu besorgen oder auch die Angst sich mit einer Krankheit angesteckt zu haben, kann ernsthaft deine Gesundheit gefährden und dich/euch einige schlaflose Nächte kosten.
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Liebe, Sex & Co. Kapitel 4 - Verhütung
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Verhütung II
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Pille
Eine hormonelle Methode für die Frau. Es ist ein Medikament, das die künstlich hergestellten Geschlechtshormone Östrogen und Gestagen enthält. Diese Hormone hemmen die Reifung der weiblichen Eizelle und unterdrücken den Eisprung. Zudem verdicken sie den Schleim im Gebärmutterhals, sodass die Spermien nicht eindringen können. Die meisten Pillenpackungen enthalten 21 Tabletten, von denen jeweils eine pro Tag eingenommen wird. Ist die Packung aufgebraucht, folgt eine Pause von 7 Tagen. In dieser Zeit setzt die Menstruation ein Wenn eine Frau neu die Pille nimmt, muss sie die erste am ersten Tag ihrer Monatsblutung nehmen. Es gibt auch Sorten mit 28 Pillen, dann enthalten die letzten 7 keine Hormone. Sie sollen nur helfen, in der Pause nicht durcheinander zu kommen und den Anfangstag der neuen Packung nicht zu versäumen.
Die Pille ist ein rezeptpflichtiges Medikament. Sie muss von einer Frauenärztin verschrieben werden. Normalerweise wird dafür vorher beim ersten Mal eine Untersuchung gemacht und die Ärztin bespricht mit der Frau, welche Sorte am besten für sie geeignet ist. Die Pille gilt neben anderen, neueren Verhütungsmethoden als sicheres Verhütungsmittel gegen Schwangerschaften; sie muss aber unbedingt regelmässig und zuverlässig eingenommen werden, sonst geht der Schutz sofort verloren. Ebenso Erbrechen, Durchfall oder die Einnahme von einem andern Medikament, kann den Verhütungsschutz aufheben und du musst ein zusätzliches Verhütungsmittel anwenden. Die Pille ist ein sicheres Verhütungsmittel, sie schützt aber nicht vor sexuellübertragbaren Krankheiten und HIV.
Kosten zwischen ca. Fr. 15.- bis 25.- pro Monat
Nachteile der Pille
Bei Einnahme der Pille können unerwünschte Nebenwirkungen auftreten. Dazu gehören Übelkeit, Kopfschmerzen, Gewichtszunahme, Brustspannen, Blutungsstörungen und sexuelle Lustlosigkeit. Manchmal nützt es, eine andere Pille auszuprobieren. Die Pille kann aber auch positive Nebenwirkungen haben. Zum Beispiel werden die Schmerzen vor oder während der Periode weniger oder verschwinden ganz. Die Haut wird meist schöner, die Blutung oft schwächer.
Verhütungspflaster
Ist ebenso wie die Pille eine hormonelle Methode für die Frau. Das Pflaster ist ca. 5 auf 5 cm gross und wird auf die Haut geklebt. Das kann am Oberarm, Bauch, Po oder Schulter (nicht auf der Brust) sein. Das Pflaster sondert regelmässig Hormone durch die Haut ab und sollte beim douchen, baden, saunen nicht abfallen. Man trägt dreimal eine Woche lang ein Pflaster und ist dann eine Woche ohne Pflaster. In dieser Zeit setzt die Menstruation ein. Mit einem neuen Pflaster beginnt der Zyklus von vorne. Das Pflaster bietet dieselben Vorteile, Sicherheit und Nachteile wie die Pille ausser, dass die Wirkung auch bei Erbrechen und Durchfall anhält. Kosten ca. Fr. 25.- pro Monat
Vaginalring
Auch ein hormonelles Verhütungsmittel. Ein weicher Kunststoffring wird in die Scheide eingeführt und dort für drei Wochen gelassen. In dieser Zeit gibt er Hormone ab Nach drei Wochen nimmt man den Ring heraus und macht eine 7 tägige Pause. Nach dieser Woche wird ein neuer Ring eingesetzt. Auch er hat dieselbe Wirkung, Sicherheit und Nebenwirkung wie die Pille ausser, dass die Wirkung auch bei Erbrechen und Durchfall anhält. Kosten ca. Fr. 25.- pro Monat
Weitere Verhütungsmittel
Neben den genannten Methoden gibt es noch Barrieremethoden, die Portiokappe oder das Diaphragma. Weitere Hormonpräparate, wie das Hormonstäbchen, Die Hormonspirale oder die Dreimonatsspritze. Nichthormonelle Methoden sind die Temperaturmethode und die Schleimstrukturmethode. Diese weiteren genannten Methoden sind weniger für Jugendliche geeignet.
Pille danach
Ein Medikament, das als Notbremse" bei einem Verhütungsfehler eingesetzt werden kann. Es ist kein regelmässiges Verhütungsmittel, denn die Hormondosis ist sehr hoch! Wenn ein Kondom abgerutscht ist oder die Pille wegen Durchfall nicht gewirkt hat oder vergessen wurde, kann innerhalb von 72 Stunden die "Pille danach" genommen werden. Sie enthält Hormone, die eine Einnistung der Eizelle in der Gebärmutterschleimhaut verhindern und unterdrückt den Eisprung. Das ist aber nur innerhalb der ersten zwei Tage nach dem Geschlechtsverkehr möglich und soll eine Befruchtung verhindern. Je früher das Medikament genommen wird, desto sicherer ist die Wirkung. Nach ungefähr vierzehn Tagen bekommt die Frau dann eine normale Monatsblutung. Die "Pille danach" ist ab 16 Jahren ohne Rezept in jeder Apotheke, bei der Ärztin oder im Spital erhältlich. Kosten mit dem Beratungsgespräch ca. Fr. 50.-
Spirale danach
Wurde der Zeitpunkt für die «Pille danach» verpasst (mehr als 72 Stundenseite der Verhütungspannen), so kann das Einlegen einer Kupferspirale noch bis fünf Tage nach der Verhütungspanne in Betracht kommen, um die Einnistung des befruchteten Eis zu verhindern. Das Einlegen der «Spirale danach» kann die Frauenärztin vornehmen.
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